Добро пожаловать!

Вы сделали первый шаг к заботе о себе 🌿

​

Благодарим за интерес к нашему материалу — "Самодиагностика и самомассаж триггерных точек".

​

Этот короткий, но ёмкий гид поможет вам:
— найти триггерные точки для снятия боли,
— снять напряжение с помощью простых техник,
— и почувствовать облегчение уже после первого применения.

​

 Ниже вы найдёте:

📄 Брошюру в PDF — для скачивания и удобного использования.
🎥 Видео-гид с пошаговой инструкцией,  чтобы правильно выполнять массаж.

​

Заботьтесь о себе — вы этого достойны.